Не берите даже по акции: эксперты предупредили покупателей «Пятерочки» и «Магнита»
Эксперты подчеркивают важность осознанного выбора продуктов и предупреждают о девяти товарах, которые даже для здорового человека могут стать настоящей угрозой.
-
Консервированные фрукты: Часто содержат сироп с высоким содержанием сахара, что может быть вредно для здоровья. Лучше выбирать свежие фрукты.
-
Сладкие сиропы: Могут содержать трансжиры и добавленные сахара, что может способствовать повышению холестерина и воспалениям. Рекомендуется готовить глазурь самостоятельно из натуральных ингредиентов.
-
Заправки для салатов: Обычно насыщены натрием, насыщенными жирами и сахаром. Лучше использовать оливковое масло и свежевыжатый лимонный сок.
-
Лапша в коробке: Часто лишена питательных веществ и содержит пищевые добавки.
-
Мармеладки: Несмотря на низкую калорийность, могут содержать много сахара и искусственных красителей.
-
Сухофрукты в глазури из йогурта: Богатые сахаром и насыщенными жирами, содержат мало полезных веществ.
-
Конфеты в глазури: Могут содержать искусственные ароматизаторы и красители.
-
Готовый попкорн: Многие виды содержат много соли и калорий из-за добавленных ингредиентов.
-
Овсянка быстрого приготовления: Могут содержать различные виды сахара, искусственные компоненты и трансжиры.
Читайте также:
-
Не вернулась домой: в Екатеринбурге ищут 12-летнюю девочку
-
Опять температурные качели: в Екатеринбурге после +20 снова похолодает
-
Люди с этой группой крови чаще других становятся богатыми
-
Парк развлечений Ксении Бородиной откроется в Екатеринбурге
