Салат — это не просто блюдо, а настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Однако знаете ли вы, что изначально салат был не блюдом, а способом подачи овощей и трав?
В Древнем Риме салат представлял собой смесь из трав, приправленную солью, медом и уксусом. В те времена салат трудно было считать блюдом для трапезы. Он считался лишь украшение и аперитивом для основного ужина или обеда.
Со временем салат стал популярным блюдом во многих странах мира, и его состав значительно расширился. Сегодня салат универсален, его можно приготовить из самых разных ингредиентов. Покажем, как бюджетно из 4 продуктов приготовить салат.
Ингредиенты для салата:
- яйца — 4 шт.;
- крабовые палочки — 200 г;
- мандарины — 3 шт.;
- кукуруза — 100 г.
Ингредиенты для заправки:
- майонез — 2 ст.л.;
- чеснок — 1 зубчик;
- соль — ⅓ ч.л.
Приготовление салата:
Отвариваем яйца вкрутую, очищаем и нарезаем маленьким кубиком. Разбираем на волокна крабовые палочки и выкладываем в салатник к яйцам.
Очищаем мандарины и нарезаем мелко дольки. Вместе с кукурузой выкладываем мандарины в салатник.
Пропускаем через пресс зубчик чеснока, добавляем в майонез, солим и смешиваем.
Полученной смесью заправляем салат, перемешиваем.
Читайте также:
-
Старики в шоке: новый размер пенсии с 1 мая
-
Решение принято. Пенсионеров, у которых есть стаж с 1991 по 1998 год, ждут новое правило с 19 апреля
-
Только не упадите: новый размер пенсии с 1 мая 2024
-
В Екатеринбурге за 300 тысяч продают межгалактический звездолёт
Популярное
Новости России
день назад
Эксперты: пенсионеров 1953-1966 года рождения ждет разовая выплата
Новости области
день назад
В Свердловской области взлетят цены на продукты. Список подорожания
Новости России
21 час назад
В апреле будет две пенсии. Последняя будет с необычным сюрпризом
Новости России
день назад
Начиная с сегодняшнего дня. Сбербанк предупредил тех, у кого работает приложение «Сбербанк Онлайн»
Новости России
12 часов назад
С сегодняшнего дня: Сбербанк предупредил всех, чьи телефоны имеют «Сбербанк Онлайн»
Новости России
день назад
Гадость в бутылке: Роскачество опубликовало черный список растительного масла
Новости России
20 часов назад
Всего 4 простых продукта в составе: уж очень вкусный салат — рецепт за 3 минуты
